মঙ্গলবার, ০৩ নভেম্বর ২০২৬, ০৭:৩৯ পূর্বাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
ঘরেই তৈরি করুন সুস্বাদু বাটার চিকেন
ইফতারিতে ভাজাপোড়ার বদলে একটু স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। কিন্তু বেশিভাগ সময়ই আমরা বাইরে থেকে খাবার কিনে আনি। যা স্বাস্থ্যর জন্য ক্ষতিকর। তবে আপনি চাইলেই ঘরে বসে বানিয়ে নিতে...বিস্তারিত
ঈদের আগে উজ্জ্বল ত্বক পেতে ঘরে যা করবেন
রোজা রেখে অফিস, বাইরের কাজ, শপিং, বাসার কাজ করে ত্বকের অবস্থা একেবারেই খারাপ। ঈদের বাকি আর মাত্র ২ দিন। পার্লারেও যাওয়ার সময় হচ্ছে না। এদিকে ত্বকে রোদেপোড়া ছাপ, ব্রণের দাগ,...বিস্তারিত
ইফতারিতে বানাতে পারেন চিড়ার চপ
ইফতারিতে ভাজাপোড়া কমবেশি খান। বেগুনি, পেঁয়াজু, আলুর চপসহ নানান ধরনের পাকোড়া। চিড়ার চপ বানিয়েছেন কি কখনো? না বানালে রেসিপি জেনে বানিয়ে নিন। খুবই মজার এই চপ ছোট বড় সবার খুব...বিস্তারিত
চোখের যত্নে পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ
চোখ সাজাতে কতকিছুই করেন নারীরা। কিন্তু ততটা গুরুত্ব কী দেন চোখের স্বাস্থ্য রক্ষায়? শুধু নারীদের কথাই বা বলা কেন। ক’জন পুরুষই বা তাদের দৈনন্দিন কাজের ফাঁকে চোখের যত্ন নিতে সময়...বিস্তারিত
বেশি আমিষ খেয়ে ফেলছেন কি?
মোটাদাগে আমরা বাঙালি আমিষাশী, অর্থাৎ বেশিরভাগ মানুষ মাছ-মাংস, ডিম-দুধ খাই। শুধু খাই না, এগুলো আমরা বেশ পছন্দও করি। অনেকে আবার প্রতি বেলায় একাধিক পদের আমিষ খান। অনেকের মধ্যে ধারণা আছে...বিস্তারিত
সেহরিতে রাঁধতে পারেন মজাদার দই বেগুন
সেহরিতে কী খাবেন, কী রান্না করবেন তা নিয়ে পড়তে হয় মহা ঝামেলায়। প্রতিদিন মাছ কিংবা মাংস খেতেও ভালো লাগে না। আবার সেহরিতে ভালোভাবে না খেলেও সারাদিন রোজা রাখতে কষ্ট হয়ে...বিস্তারিত
হার্ট অ্যাটাক হলে বুঝবেন যেসব লক্ষণে, তৎক্ষণাৎ যা করবেন
হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন বেড়েই যাচ্ছে। যে কোনো বয়সী মানুষ যে কোনো মুহূর্তে আক্রান্ত হতে পারেন হার্ট অ্যাটাকে। হার্ট অ্যাটাক হলে হৃদযন্ত্রে রক্তের সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়।...বিস্তারিত
ইফতারে ডিম আলুচপ রেসিপি
সারাদিন রোজা শেষে ইফতারে সবাই চায় একটু মুখরোচক খাবার। একই খাবার প্রতিদিন খেতে একঘেয়েও লাগে। স্বাদে ভিন্নতা আনতে ইফতারে বানাতে পারেন ডিম আলুচপ। এটি ছোট-বড় সবাই পছন্দ করবে। উপকরণ :...বিস্তারিত
তুরস্কের জনপ্রিয় শরবত আয়রানের রেসিপি
সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকার পর একটু প্রশান্তি পেতে কে না চায়। তাইতো ইফতারের শুরুতেই শরবতের জন্য মরিয়া হয়ে উঠে ছোট-বড় সবাই। ইফতারে থাকে বাহারি সব শরবত। বেশিরভাগ সময়ই লেবু...বিস্তারিত
রমজানের পর স্বাস্থ্যকর খাবার কেমন হওয়া উচিত?
চলছে রমজান মাস। এই এক মাস রোজা রাখার পর ঈদের দিন থেকে স্বাভাবিক খাদ্যাভ্যাসে ফিরে যাওয়া দরকার। তবে এটি ধীরে ধীরে এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে করা গুরুত্বপূর্ণ। রোজার সময় শরীর একটি...বিস্তারিত
