স্তন ক্যানসার নিয়ে নারীদের মধ্যে নানা ধরনের ধারণা প্রচলিত রয়েছে। তার মধ্যে একটি বহুল আলোচিত বিষয় হলো— টাইট বা ভুল সাইজের ব্রা পরলে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে। অনেকেই মনে করেন টাইট ব্রা বা রাতে ব্রা পরে ঘুমালে রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হয় এবং তাতে ক্যানসারের আশঙ্কা বাড়ে। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞান কী বলে?

প্রচলিত এ ধারণার উৎস কোথায়:

১৯৯০–এর দশকে সিডনি রস সিঙ্গার এবং সোমা গ্রিসমাইজার এর লেখা ‘ড্রেসড টু কিল: দ্য লিংক বিটুইন ব্রেস্ট ক্যানসার অ্যান্ড ব্রাস’ নামে একটি বইয়ে বলা হয়েছিল, যারা নিয়মিত ব্রা পরেন, তাদের স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি।

এরপর থেকেই এই বিষয়টি জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। কিন্তু পরবর্তী সময়ে আমেরিকান ক্যানসার সোসাইটি এবং ন্যাশনাল ক্যানসার ইনস্টিটিউট একাধিক গবেষণায় স্পষ্ট করে জানায়, ব্রা পরা ও স্তন ক্যানসারের মধ্যে কোনো সম্পর্ক পাওয়া যায়নি।

বিজ্ঞান কী বলে:

চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে এই ধারণার পেছনে কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। ব্রা মূলত স্তনকে সাপোর্ট দেয়, যা শরীরের ভঙ্গি ঠিক রাখতে সাহায্য করে। এতে লিম্ফ বা রক্ত চলাচলে কোনো ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে না। ফলে ব্রা পরা বা না পরা স্তন ক্যানসারের ঝুঁকিতে কোনো পার্থক্য তৈরি করে না। বরং অনেক সময় টাইট ব্রা থেকে সাময়িক অস্বস্তি, ব্যথা বা ত্বকের জ্বালা দেখা দিতে পারে—কিন্তু এটি ক্যানসার নয়।

রাতে ব্রা পরে ঘুমানো কি খারাপ:

চিকিৎসকেরা বলেন, রাতে ঘুমানোর সময় ব্রা খোলা রাখাই ভালো, কারণ এতে শরীর স্বাভাবিকভাবে রিল্যাক্স করে। তবে এটি ক্যানসার প্রতিরোধের উপায় নয়, বরং আরামের জন্য একটি পরামর্শ।

স্তন ক্যানসার নিয়ে সবচেয়ে জরুরি বিষয় হলো নিয়মিত নিজের স্তন পরীক্ষা করা, সঠিক সময়ে চিকিৎসা নেওয়া ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা। মিথের ভয়ে না থেকে বৈজ্ঞানিক তথ্যের ওপর আস্থা রাখুন।